身体に優しい 無添加の『カレールー』と『シチュールー』
こんにちは、たま子です。 色々無添加のものを紹介してまいりましたが、今回は大人も子供も大好 ...
超初心者 簡単ぬか漬けに挑戦 5日でいい味になりました
こんにちは、たま子です。 ずーっと気になっていたぬか漬け。ついに挑戦してみました。超初心者 ...
ぬか漬けは『善玉菌』が豊富 免疫力アップにかかせない!特に注目すべきは『酪酸菌』!
こんにちは、たま子です。 昨年からの感染症問題のお蔭で、食べ物などをより気を付けるようにな ...
【食の安全シリーズ】KALDI カルディ―にはいい物がいっぱい♡ オススメ食品
こんにちは、たま子です。 とにもかくにも『食』が大事。それにも関わらず、ちまたで簡単に購入 ...
【食の安全シリーズ】無添加 オススメ 調味料④ 『めんつゆ』『オイスターソース』『タルタルソース』『納豆のたれ』『レモン果汁』
こんにちは、たま子です。 無添加オススメ調味料、第四弾です😆 しつこいよう ...
『子どものむし歯予防は食生活がすべて 〜4人の子どもに歯を磨かせなかった歯科医の話』の本を読んで
こんにちは、たま子です。 最近また良書に出会ってしまいました。 『子どものむし歯予防は食生 ...
【食の安全シリーズ】無添加 オススメ 調味料③ 『コショウ』『塩コショウ』『和風だし(顆粒)』『コンソメ』『鶏ガラスープ』
こんにちは、たま子です。 オススメ無添加調味料、第3弾です! 毎度同じですが、色々試したう ...
【食の安全シリーズ】無添加 オススメ 調味料② 『油・みりん・マヨネーズ・ケチャップ』
こんにちは、たま子です。 それでは、前回のオススメ調味料『さ・し・す・せ・そ』に続き、使用 ...
【食の安全シリーズ】安全 無添加 オススメ 調味料① 『さ・し・す・せ・そ』
こんにちは、たま子です。 日本は『添加物大国』だとよく耳にしますね。 添加物に関しては、確 ...
【災害対策】パッククッキング インスタントラーメン&半熟卵の作り方
こんにちは、たま子です。 たま子は基本的にお昼ご飯は食べないのですが、どうしても小腹が空い ...